网友：宝宝从八个月起,每天晚上睡不踏实,老是翻身,打呵欠,揉眼睛.尤其从早上三四点钟开始到六点多,总是翻来翻去,有时给奶吃了能睡一会儿,有时给奶也不吃.到七点左右要吃一次,吃完可以好好睡一小时左右.一直是母乳填辅食喂养.不知是什么原因?有什么办法可以纠正?小时候晚上吃两次,现在怕哭要哄要吃好多次,不知道该怎么办?

刘春阳：实际上六个月以后，孩子夜间吃奶的次数超过两到三次的话，长远来看对孩子睡眠是非常不利的，也容易形成睡眠深度不够，频繁夜醒的习惯。

所以一般建议六个月后，孩子夜间不需要喂奶了，天气热的时候，喝一点点水是可以的，但次数一定不要多。
就您的孩子来说呢，估计夜里吃母乳的次数也不多。所以实际上，喂母乳已经变成了哄孩子的方法，孩子一醒就把乳头给他，这种方式就会使孩子夜醒次数增多。将来孩子出牙后，孩子的牙齿还有可能发生变形，所以这个习惯一定要慢慢改掉。

也就是说，喂奶的时间拉长，逐渐有计划的比如说两周，或者一个月左右，夜里完全停止喂母乳，这样最好。

这个期间孩子睡得不踏实，可以吃一点助消化的药物，如果孩子没有肠痉挛的情况，没有过饥过饱的情况，孩子的睡眠是比较容易调整的。也建议可以吃一点益生菌类的药物，夜里睡觉的时候，一定把灯全部关掉，注意一下睡眠环境，温度、湿度、噪音等方方面面。当然，孩子睡眠的用具要用纯棉制品，从环境、生理状况等方面达到最舒服的状态，所以很多方面都需要关注一下。