月子更好好好吃这本书，虽然是给我用的，但是其实我是给老公申请的。因为月子是老公照顾我，而且我不会做菜，这样的书给老公比较有作用。当时也是想着自己很快就要生产了，正好可以用上这本书，非常的及时…

拿到这本书的时候，当然是老公比较喜欢啦，毕竟掌勺的人是他嘛，我都不怎么进厨房的了。我呢，基本就是属于旁观凑凑热闹那种，感觉就是这本书质量还是很好的，应该是正版书了，盗版的话纸张都是不一样的…

和老公大致翻了一下这本书，里面真的有很多的菜式，都是非常清淡但是又不失营养的菜谱，对于月子里的人是最合适不过的了。不过，看了一会以后，老公就对这本书没有太大的兴趣了，觉得这些菜谱过于初级了，嫌弃太简单了，他觉得他自己做的菜更有营养更好吃一些，嘿嘿。好吧，谁叫他是大厨呢，竟然看不上这样的书…

恩，你不喜欢，那就给我研究研究吧。哈哈，我倒是很认真的看过这本书。虽然我并没有去厨房实际行动，但是还是有所收获的。

首先，这本书的优点，我觉得就是老公不喜欢的原因——简单。对于老公这样的大厨来说，这些菜谱是简单了些，他不喜欢。可是对于很多像我这样级别的人来说，平常基本不下厨房，这本书简直就是珍宝。

因为它的做法的确是很简单，我这个从来不靠近厨房的人都觉得，我看一遍书，对着书上的步骤和食材去做，我都可以做出很美味很营养的东西。而且食材也不是什么特别的东西，都是市场了很容易买到的材料，不管是从做法还是材料上去看，都是非常简单实用的。

其次就是，虽然这本书上的菜谱大都是比较简单的家常菜，但是每道菜都写的非常详细，从材料到步骤，需要什么不需要什么，第一步第二部，都清清楚楚，连葱姜蒜油都写的很清楚，就适合像我这样一进厨房就不知所措的人…

还有一个优点就是，这里面的菜谱真的很多，基本可以让你一个月子吃的东西都不重样，每天都有不一样的品尝。月子有些时候可能会有人出现厌食吃不下饭的情况，这个就可以很好的解决，每天的菜都不一样，自己的食欲是不是就会相对好一些呢…

最后一个就是，它有根据一个人月子的不同时间，建议安排不一样的菜谱，侧重点不一样，每个时期的菜都是针对这一个时期，这样会更加有利于我们月子身体的恢复。

虽然因为有个大厨老公在，我们家月子里没有怎么用上这本书，个人还是比较推荐的，这本书还是很有用处的，对于要坐月子的人来说，会是一个很好的选择哦