闲暇喜欢爬山，一边健身一边赏景

fanny宝宝楼主

我是一个不爱运动的人，打小就是。记得以前鲁豫有说过一句话：能坐着就绝不站着，能躺着就绝不坐着...这大概就是我的真实写照了，想要让我运动，简直比登天还难。大学的时候就有过这样的经历，被室友软磨硬泡的拖去了体育馆，结果我就只是坐在旁边看他们打球，把大家气得啊，最后对我放弃治疗了....

当然啦，我还是有喜欢的运动的，比如瑜伽和各种舞蹈，健美操除外。我比较喜欢柔和一点的运动，过于激烈的就提不起兴趣，在学校那会有健身卡，每周会有一次时间去健身房练练瑜伽，学些华尔兹、探戈之类的舞蹈。这些倒是会准时去，而且很享受健身的过程，拉伸胫骨，出一身热汗，做做深呼吸，整个人都会神清气爽...

毕业后瑜伽和舞蹈慢慢的就放了，很少再去健身房，一个是时间问题，每周不再有那么多闲暇时光去支配，也会出现更加其他事情占用自由时间了；一个是费用问题，外面的健身房不比学校，有些贵的有点离谱，主要是还会有时间限制，要是这个点没去成，钱可能就白给了健身房，一点儿也不方便，于是便不再去了...

于是，我似乎就没有了运动，唯一觉得还可以算得上健身的就是爬白云山了。白云山我还是比较喜欢去的，相对广州来说，白云山的环境还是不错的，空气都不一样，而且特别的凉爽。再加上白云山已经完成被开发出来了，可以观赏的景点还是挺多的，山虽然不高，但是很大，整个白云区都是围绕白云山的。

里面的景点很很丰富，比如，供人观赏的有：创意农园，里面有各种农作物和果树等，还有一些农具，很多都是现在已经见不到了很有历史的农具，像犁、风车、耙等等，可以见到不少平常见不到的东西；鸣蝶谷：这里更加好玩，里面引来很多南方见不到的珍惜动物，像孔雀、鸳鸯、白天鹅、红腹锦鸡、丹顶鹤、各类小鸟、鸵鸟等等，就像一个小型动物园，还会不定期举办一些活动，引入一些新物种供人观赏；梅花谷和桃花涧：顾名思义，这都是自然景观，是满山的梅花和桃花，等到花开季节来临之时，甚是好看。诸如此类的风景很多

另外，还有供人玩耍的游乐场：极限运动蹦极，这个我是不敢尝试的，只是去看别人玩过，我恐高是无福消受这个运动了；滑草场和射箭场：这都是大人可以玩的项目，我们去过好几次，还是挺不错的项目，而且这个不是在山顶，不想爬上山顶的人可以去这里游玩；还有空中飞车、旋转木马、碰碰车等等，游乐场项目很多都被搬到这里

每次有空闲，我都会跟老公一起来爬白云山，既可以欣赏美景，呼吸一下大自然新鲜的空气，还可以当成一项健身运动，健身运动两不误，何乐而不为？

08-09 11:24