【秀秀萌宝的睡相】+ 踏踏实实睡整觉真省心

guomaomao2009 楼主

   俺家娃的睡眠超级棒，真心不用操心的。小时候睡得不好，每天睡眠时间短，还睡不踏实，老醒，哭闹。后来随着年龄一点点增大，尤其是一岁以后，断了夜奶，睡眠质量一天天好转。到一岁三个月撤掉尿不湿，直到三岁这一年多，晚上基本不尿床，只需要把一次尿就能睡整宿了。到三岁之后，每晚都睡整宿，不起夜，不醒来，直到第二天早上起床才醒。娃的睡眠质量真是超级高的啊！
   娃现在每晚的睡眠大概在九个半小时左右，有时候能睡十个小时。平日上学感觉每天都不够睡的，早上都是被闹钟叫醒的。可是到了周末也睡不了懒觉，到点就醒了。其实平日娃需要的睡眠可能还有个十多分钟就够了，周末只是比平日多睡不到半小时而已。所以娃一般来讲，睡眠的时间和质量都是能够保证的。

   娃小时候睡觉俺给拍了许多照片，边睡觉边吃手、趴着睡、侧着睡、各种睡姿的照片拍了许许多多。后来长大了，白天不睡午觉了，就晚上睡一大觉，俺都不敢拍照，生怕把娃给吵醒了。娃的睡姿从过去小时候喜欢趴着睡，到现在经常是仰着睡，这睡姿也在不断变化的啊！
   娃现在每天十点左右睡觉，一到放假就会晚呐。平日九点半以前睡，接近七点叫醒，然后匆匆忙忙去上学。这暑假接近尾声，还有一个多星期就要开学了。又要早睡早起了，这些日子要尽量恢复早睡早起的节奏，为开学做好准备啊！这马上开学娃就是二年级的小学生了，上学的时间肯定比一年级要早，再不能七点四十到校了。还要比以前更早睡啊，九点睡觉，一直是俺们的目标，但是鲜有达到的时候哇。

08-22 23:50