以前居然不知道，大姨妈让人尊敬的这个称谓，居然还有另一个意思月经。知道这个叫法源于港片的普及，虽然这么叫听起来似乎也挺亲切的，但回顾自己的例假史却并不愉快。记忆中在小学的时候，就来例假了，大概是12岁读五年级左右，当时不知道是什么，以为屁股流血了，赶紧告诉妈妈。妈妈这是才给我进行生理卫生科普，告诉我这个是月经，女孩每个月都会有一次，俗称好事。例假一来，情绪跟着起变化，上课时，变换个姿坐势，就会感觉身下有血流出，而且总是担心侧漏了；遇到下雨变天的时候来例假有时候还会伴有阵阵腹痛，这哪里是好事，分明就是件坏事。


但内分泌这事有时候又跟情绪很有关联，越是紧张或者反感的事，越要面对时，体内的内分泌就会出现问题。记得在初中的时候，有那么一阵子，例假总是停留很长时间，血量不算多，带卫生巾都快一个月，烦死了。无奈妈妈带我去医院，具体什么情况也不记得了，还吃了一阵子中药，进行调理。知道有一天和闺蜜聊起了这个话题，才发现原来周围很多女同学也有类似情况，有的更糟糕，两个月来一次，家里也是不放心，怕是长了什么东西，也吃了不少药。


等到了高中生物老师才给我们科普了例假的深层次原因，这个时候对例假的了解多了，知道是怎么回事了，也就不再害怕。同时，对于例假必备品——卫生巾，也是越做越人性化，有带护翼、加长的，日用、棉质的、网面的，各种新品登陆，能够在白天更好帮助吸收，也就渐渐淡忘了来例假的恐惧，心情好了，例假也就相对正常。



只是正常也是因人而异的，我的例假如果说这个月较上个月推迟一周左右来都是正常的，因为有的时候还会推迟半个月呢，一般都是第二天量特别多，基本上两小时换一片，到了第三天、第四天就好点，但是整个周期要持续7天，哎~难过的大姨妈时期呀。听有的同学说，她们的例假也就3-4天，而且量也不是特别大，感觉好羡慕，我这流了好多血，平时还得听我妈妈的话，喝红糖水，吃红枣、猪肝给补回来，大姨妈来一次很耗元气，想说爱你不容易呀~

自从生了闺女，我现在每个月的例假都要比上个月提前5天左右！

回复 2# 春之琳

我一直是退后来，而且固定的7天

我的好像也是退后的耶。

大姨妈的问题说多了都是泪

回复 4# 有城

说是28-40天一个周期都是正常的

回复 5# 小小菲儿

是哟，昨晚没有防护好，床上遭殃了

我是一直提前

回复 2# 春之琳

提前一星期也算是正常的。

回复 3# 齐齐10

那也挺好的，每个月到了日子可以准备下。

回复 4# 有城

提前或推后一星期都是正常的。

回复 7# 齐齐10

呵呵 ，睡觉还是注意下，免得洗床单。

回复 8# ttxs

提前一星期是正常的。

回复 10# 王文英萱

是呀，估摸着那个时间，但总是提心吊胆的

回复 14# 齐齐10

呵呵，有个心理准备也好。