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黑米粥与香香的玉米
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七叶草 楼主
实际上我并不是很喜欢吃这种黑米粥,因为我觉得它需要煮的时间太长了,而且如果熟不透的话,也会很不好吃,不像白米稀饭怎么煮都方便,而且还很好吃,当然黑米粥的营养也是不错的,我们就是觉得煮起来比较麻烦,别的方面都觉得还好,煮这样的黑米粥就需要早点起床才好,黑米粥煮出来之后看起来特别的浓,而且还特别的香甜,有一点像是八宝粥的感觉,味道还是挺不错的呢。
早上吃稀饭是最养人的,在我们这边早上吃的最多的就是稀饭和面条了,面条是因为比较省事,所以比较喜欢吃面条,而稀饭是觉得特别的养胃,所以更喜欢煮稀饭,来一碗稀饭再来一碟小菜就可以搞定了,不过孩子是不吃小菜的,所以只需要一碗稀饭就好了,有了稀饭我们还煮了一根玉米,因为我特别喜欢吃玉米,而且家里也会经常买玉米,婆婆也挺喜欢吃玉米的,当然并不是觉得好吃,而且老人家喜欢多吃一点粗粮,这对身体有好处的,现在的玉米特别的鲜嫩,以前的晨晨是从来不吃玉米的,现在的他也有一点儿爱吃玉米了,只不过他吃玉米比较慢,不像我们直接啃,他喜欢用手剥着吃。
玉米可以在家里吃,也可以拿在手上在路上边走边吃呢,实际上挺方便的,最后来的就算是小菜了,因为孩子不爱吃咸菜,所以就炒了一点蔬菜,只不过因为青椒一炒之后就会变色,所以看起来有一点儿不好看,实际上挺好吃的,而且这里的青椒我们都把时面的劲去掉了,一点儿辣味也没有,只是为了让孩子补充一点营养,所以才在鸡蛋里面放了一点青椒的,这样营养才会均匀一点。
因为青椒炒鸡蛋炒的不怎么样,所以孩子没有吃太多,只吃了几口鸡蛋而已,实际上孩子是特别在意美食的外表,总喜欢色彩亮丽的,像这样有一点焦焦的颜色孩子反而是不喜欢吃的,当然一碗黑米粥下去再加上一截玉米,肚子本身就饱了,吃不了多少就吃不了吧,反正也无所谓了。
09-06 15:08 -
小小菲儿 2楼很有营养的早餐呀,很用心的妈妈09-06 21:35
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添添妈 3楼搭配得挺好的。09-07 10:39
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三月橙子 4楼早餐很有营养啊09-07 14:53
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小Aric的幸福 5楼今天这餐的主食就是一块玉米吗?感觉少了点09-10 15:01
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