7个多月了，晚上睡眠不好怎么办

阶段性的过几天就好了！

回复 #小雨滴儿

真难受

回复 #小宝也

确实影响心情！

睡之前喝杯牛奶，再听点轻音乐

睡之前看看书，听听音乐。

怀孕d额时候确实会影响睡眠呢

睡前看看书或喝牛奶试试能不能有助睡眠

好像很多这样子  我看我朋友生之前每天都是下半夜两三点才睡

我觉得看书不错，我一看书就发困

很快就要和宝宝见面了

回复 #淡淡的影子

是的，期待宝宝的到来