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滋阴美味的花生河蚌粥
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话说中秋节的前一天,宝爸不但从乡下捎了石螺回来,也捎了一些河蚌回来。其实嘛,我觉得这些河蚌个头看上去有点小,倒是像小河蚌,觉得它们还不适合吃,然后宝爸就说带都带回来了,有什么不合适吃的,这样的小河蚌吃起来会更滑嫩更好吃的,肯定比那些大河蚌好吃多了。
我觉得宝爸说得也有道理,毕竟他之前拿回来的那些大河蚌处理的时候很麻烦,要去除那些河蚌肠河蚌肺,而且煮很久也煮不软它们的的,所以我也不太喜欢吃那样的大河蚌,唯一的优点就是河蚌煮的汤很好喝很鲜美,而且滋阴的效果特别的好。
本来我是打算多养几天小河蚌再吃它们的,想不到宝爸却说不用养,然后我就依了他,看他怎么处理了?只见他把小河蚌的壳都洗干净,然后把它们放在锅里,加入一些水,大火烧,水煮开两三分钟后他就把火关了,然后把小河蚌都捞出来。
因为水煮时就把小河蚌的壳弄开了,所以宝爸就直接把里面的河蚌肉都取出来,然后把河蚌肉上黑色的东东都弄掉,接着清洗干净,打算用它们来煮粥了。
因为单纯煮河蚌肉粥有些单调,所以我就建议宝爸加点料进去,花生、紫苏什么的,然后宝爸也认同。虽然这河蚌粥宝爸是第一次做,但这粥真的很美味而且很清甜,且河蚌肉也比较细嫩,连有些挑食的小不点也很喜欢吃,吃了一小碗后还嚷嚷着再来一碗。
因为这河蚌粥实在太好吃了,所以有必要跟大家分享一下,下面跟大家说一下做法:
材料准备:花生肉50克、小河蚌肉250克(已处理干净)、大米适量、紫苏一小把、生姜三片、红枣肉适量
步骤:
1、 取处理干净的河蚌肉切小块,备用;
2、 花生肉洗净,然后用刀辗碎(为了使河蚌粥的味道更加的入味和美味),备用;
3、 大米洗净,生姜、红枣肉洗净,备用;
4、 砂锅洗净,把河蚌肉、花生肉、大米、生姜、红枣肉一同放入锅内,一次性加足水,大火烧开后改小火煲至粥熟;
5、 紫苏叶洗净,切细,在粥出锅前两分钟投入锅里稍煮片刻,然后调味盛出食用。
09-30 19:14 -
看起来很不错的粥10-01 09:38
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这样煮的粥很鲜美哦。10-01 13:12
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亲很会做吃的呀,真不错的10-01 13:37
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河蚌煮粥,味道更鲜美了10-02 20:38
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一看就是非常鲜美的。10-02 22:27
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哇,这粥真的是很营养啊10-06 18:07