健康是我们的资本，如果我们没有健康的身体那一切都是白费了，说起这个事情我就想到了老人，生活在农村的老人看起来身体都挺不错的，但是年龄一到所有的毛病都出来了，我的婆婆就是这样的例子，从小生活的非常苦，十来岁的时候就开始干活，像她那个年龄没有上过学真是少见吧，但是婆婆就是这样的一个人，因为婆婆的爸爸不喜欢她，所以没有让她上学，那时候的孩子很早就开始干起了农活，非常的辛苦，中年的时候还不觉得有什么，但是年龄一到立马问题出来了。

虽然现在的婆婆看起来还不错，但是她的身体我们是知道的，她是靠着长年吃药维持着在，为了我们的生活能够好一些，天天帮我们接送孩子、洗衣做饭这样的好婆婆从哪里来呢，因为她的心脏不太好，之前医院也让我们最好给婆婆安一个支架，可是婆婆不愿意，她觉得支架实在是太贵了，而且也不想动手术，年龄一大更加害怕手术了，所以我想说健康太重要了，真希望婆婆的身体能够更加好一些就好了，好在婆婆还是比较注重养生的，每天都会散步，然后心情也不错，公公的身体还可以，每年的体检都是很不错的，再说说我娘家这边的吧，因为妈妈比较年轻，所以身体一直都不错，不过妈妈的心脏也不算特别好，记得在晨晨好小的时候，妈妈就犯过一次病，好像呼吸不起来一样，那就是因为太操劳的原因。

因为带孩子真是太辛苦了，现在妈妈早就没有这个问题了，不过也需要保养自己的身体，爸爸除了有一点高血压之外别的都不错，高血压我感觉应该是遗传的，因为我的奶奶也是的，不知道到我的时候是不是也是这样的呢，遗传的病就不好治了，老人家需要重视身体，我们年轻人更需要重视健康，因为我们是最重要的阶层，需要照顾老人也需要照顾小孩子，如果自己的身体跨了，那一大家人怎么办，虽然我吃饭什么的都是不注重养生，不过身体还不错，到是老公的身体不太好，也不说不太好吧，因为太瘦了，所以抵抗能力比较差，一年总会经常感冒。

大病是没有过的小病会经常有，希望老公以后不要懒就好了，多多运动的话那身体一定会强壮起来了，有了一个强壮的身体才能够照顾好我们的家庭，所以我们不应该等老的时候才开始重视起来，从现在开始就应该重视起自己的身体才好。