在我们的心中馒头都是比较简单而且还是不好吃的，而这里的馒头却不是这个样子的，因为在家里就可以做出来各种各样形状好看的馒头了，而且还可以做的比较小巧一点，因为小巧一点的馒头吃起来就不会太累了，看这里的馒头是不是有一种动物园的感觉呢，实际不上可以提前多做一点，然后放到冰箱里，想吃的时候再拿出来就好了，而且看起来也很好看的呀，虽然说馒头比较容易抵饿，但是那是需要大个子馒头才行，而这里的馒头个头都比较小的，所以肯定是需要一些比较抵饿的食物才好，那么就来一点牛肉就好了。

因为牛肉的营养价值可是超级高的，而且牛肉也特别好吃，只不过这里的牛肉都是直接从超市买好的，因为我在家里是不做牛肉的，大部分荤菜看起来简单，实际上做起来都是比较难的，因为调料火候都是很重要的呢，对于牛肉我是最喜欢吃的，感觉比猪肉要好吃多了，而且猪肉多吃了几块就会觉得比较腻，牛肉却不同，所以平常也喜欢把牛肉当成零食来吃，感觉还是挺不错的，正好早餐就拿牛肉直接当早餐了，然后就来了一个鸡蛋。家里的早餐几乎是鸡蛋从来不缺少的。

鸡蛋的营养也是十分丰富的，平常都是煮鸡蛋会比较多一些，因为煮鸡蛋会比较方便，不过有时也会来一下煎鸡蛋，特别是现在家里多了模具之后，那煎出来的鸡蛋就更加的可爱了，看这样的米奇图案的煎鸡蛋是不是挺可爱的呢，而且煎的效果也是挺不错的，不像有的时候煎出来又瘦又小的感觉，只不过边好像有一点糊了，如果边能够煎的火候更好一些的话，那就更加的不错了。最后来的就是坚果了，坚果的营养不用说大家也是知道的，因为坚果的营养特别丰富。只不过因为坚果吃起来会比较麻烦，所以孩子都不愿意吃。

如果把坚果的外壳去掉的话，孩子就会愿意吃的，所以在选择坚果的时候，也要选择一些比较容易去外壳的坚果类型好一点，在坚果的旁边放的是糖果，糖果的颜色很好看，只不过不能够吃太多了，因为对牙齿不好呢。