吃板栗的季节到了_手机宝宝地带

UU宝贝楼主

百度一下板栗的好处：1.栗子中所含的丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质，能防治高血压病、冠心病、动脉硬化、骨质疏等疾病，是抗衰老、延年益寿的滋补佳品，素有“干果之王”的美称，与枣、柿子并称为“铁杆庄稼”、“木本粮食”；
2.栗子含有核黄素，常吃栗子对日久难愈的小儿口舌生疮和成人口腔溃疡有益；
3.栗子是碳水化合物含量较高的干果品种，能供给人体较多的热能，并能帮助脂肪代谢，具有益气健脾，厚补胃肠的作用；
4.栗子含有丰富的维生素C，能够维持牙齿、骨骼、血管肌肉的正常功用，可以预防和治疗骨质疏松，腰腿酸软，筋骨疼痛、乏力等，延缓人体衰老，是老年人理想的保健果品。

有同事买了板栗，给大家分了一点，满办公室都是板栗的香气，可惜有点凉了，要是热乎乎的就更香了！
每年到这个冷冷的时候，热乎乎的板栗就成了大家的最爱。
板栗的好处多多，也不想红薯那样噎得慌，
所以我们办公室的人都很喜欢吃！
哈哈，一群吃货啊！
板栗好吃就是皮太难剥开了，
要是我老公也像那个当兵的小伙子一样，
听到我想吃板栗就动手给我剥好多美啊！
哈哈，做做梦了，那个懒货才不会这么干呢！
我给他剥还差不多了！
下班买板栗去，
我要过过瘾！

10-21 08:51