黄金馒头片实际上也是挺简单的，不过这可比一般的馒头要好吃多了，因为馒头实在是太简单了，而且时间一长就不好吃了，如果把家里的馒头炸一下是不是更加的美味呢，而且炸出来的馒头色泽也会更好看一些，全身都是金黄色是挺美味的，我们把馒头切的比较小片的，然后放入到油锅中炸一下，在炸的时候，火候一定要小一点，不然的话容易把馒头炸老掉了，这样的话就没有人喜欢吃了，炸的稍微焦一点的时候就可以出炉了，然后这样的馒头是不是挺诱惑人的呢。

在馒头的旁边是一些鸭肉，而这里的鸭肉当然是从外面买的，家里可是做不出来如此美味的鸭肉，虽然说馒头片比较好吃而且也很好看，但是却没有什么营养，所以我们也要来一点有营养的食物才好，比如这里的鸭肉就是比较有营养的，而且鸭肉也比较酥烂，味道还是挺不错的呢，馒头是比较干的食物，所以我们就需要来一点稀的食物才好，所以这一次我们就选择了牛奶，当然大家会感觉这里的牛奶怎么上面如此多的泡泡呢，实际上是因为里面不仅仅只有牛奶还放了别的水果。

因为我们在牛奶里面放了香蕉，这样的香蕉牛奶才会更有营养，而且又省得再拿一根香蕉来吃了，而且牛奶的浓度也会是非常浓的，所以非常的不错，大家也是可以试一试的，我家是每天都需要喝牛奶的，有的时候是早上喝，有的时候是晚上喝，反正孩子想喝的话就应该多喝一点才对，最后来的就是毛豆米了，毛豆米可是非常有营养的蔬菜呀，而且我们家里的人都是特别喜欢吃毛豆米的，现在的毛豆米还是非常鲜嫩的，等过段时间肯定是吃不到如此鲜嫩的毛豆米了。毛豆米的做法也是多种多样的，可以炒着吃也可以直接蒸着吃。

不过我觉得蒸着吃是最好吃的，因为蒸出来的毛豆米是最原汁原味的，炒出来的话虽然也很美味，但是总感觉少了它原有的味道，不过每个人喜欢的口味是不同的，所以这也是因人而异的，这样的一顿还是不错的吧。

亲可真厉害

真的很不错呢

馒头片的颜色真诱人啊

馒头裹蛋液，然后放到不粘锅里，热了拿出来也是这个颜色的，非常好吃，可以试一试

颜色真好！

我也爱吃黄金馒头片

营养搭配，美味吃起来

好营养的早餐啊