芝士三明治是孩子们超级喜欢吃的早餐，在家里的时候是很少做的，以前都是直接在外面吃的，不过做为早餐来说，那在外面吃时间上肯定是不允许的，所以孩子想要吃的话也就只好在家里做的，当然在家里做的是很简单的，太复杂也做不出来呢，我们只是在面包的中间放了一些火腿，这样吃起来会十分美味的，而且面食也是比较容易抵饿的，所以也不会担心孩子吃不饱了。现在的早餐都开始走向西餐化了，因为西餐会比较方便一些，而且孩子们也是超级爱吃的。

一直吃中餐的话那就只有面条、稀饭了，天天吃的话孩子肯定是不愿意吃了呢，偶尔换一换口味也是挺不错的呀，然后我们还来了一点大虾，大虾的营养可是十分丰富的，而且孩子也是挺喜欢吃大虾的，记得孩子在几个月的时候，就已经接触虾肉了，只不过那时候是把虾肉剁的碎碎的，然后和鸡蛋一起蒸着吃，这样吃起来的话孩子会特别容易消化，而且营养也不会流失，现在大了那肯定不用这样做了，不过大虾仍然是经常做给孩子吃的，毕竟大虾的营养还是挺重要的。

虾子清理起来也是挺方便的，然后放在油锅里炸一下就好了，炸过之后的大虾很容易剥掉外壳的，这样里面的虾肉就直接呈现出来了，在虾子的旁边是水果，秋天的季节是很容易干燥的，这几天孩子起床之后都是鼻子呼吸不起来，一看就是上火了，所以还是要多吃水是要才好，虽然孩子不讨厌吃水果，可是就是经常会想不起来，我们大人只好把水果准备好了，最后来的就是牛奶了，很多人都觉得这么大了还要喝牛奶吗，我觉得牛奶只要孩子不讨厌那就一直让他喝吧。反正我是这么想的。

虽然牛奶的负面新闻也是挺多的，但是牛奶的营养却是不可缺少的，而且我家孩子还比较挑食，所以我就需要一直坚持让孩子喝牛奶了，至少能够补充一些能量，而且牛奶也是非常好喝的呀。