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预防孕期抑郁的4个快乐妙方
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小小菲儿 楼主1.要尽量使自己放松,放弃那种想要在婴儿出生以前把一切打点周全的想法;
2.和你的配偶多多交流;
3.和压力作斗争,不要让你的生活充满挫败感,要时时注意调整你的情绪;
4.把你的情绪表达出来,向你的爱人和朋友们说出你对于未来的恐惧和担忧,告诉他们你的感觉。11-07 15:25 -
天使宝贝娃娃 2楼感觉孕期后有段时间确实~
11-07 16:58 -
爱你爱你爱你呀 3楼是呀。11-07 17:43
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昕彤妈 4楼这4个妙方对孕妈们都是有帮助的11-07 22:28
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可爱的琪姐 5楼我感觉我就有了,天天见不到老公的人,他天天加班,自己一个人在家,好孤独好烦啊心里好难受!11-07 23:02
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可爱的琪姐 6楼怀之后男人就靠不住了啊,不经常在家!天天忙,忙个求啊,骗谁呢11-07 23:03
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一定要说出自己的感觉11-08 08:10
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天使宝贝娃 8楼表达情绪很重要11-08 08:21
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有城 9楼学习了,这个真不错。11-08 09:37
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