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【产后“战”痛】 +多躺,适当运动+萌妈
看5924 | 回复5
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萌妈 楼主生萌是顺产的,虽然是顺产的,但是由于在孕前期检查出有妇科病,还好不影响,可以断奶后在医治,加上萌很大个,7斤半,有会阴侧切,可是运气不佳,半夜生的,遇到新手,伤口没逢好,导致隔天医生来检查的时候叫我一定要多左侧睡,以免感染伤口,就这样,本来伤口就不是逢得很好,就觉得很别扭,加上床太小了,又因为我害怕感染,所以就一直左侧睡,前两天还好,第三天开始脚开始麻痹了,有和医生说,医生说正常,哎,还是要多侧睡,结果出院回家,每次要起来都有点困难因为麻痹了,导致大腿部分有点没啥感觉,感觉电话问我同学,我同学说,没事就按摩下,适当要走动,不要老躺着,
后面每天还真是坚持按摩,但是可能由于产后恢复比较慢,过了3个月才慢慢好转的
还有就是刚开始根本不懂得躺着喂奶,每次都是坐着喂,有时候一喂就半小时,因为刚开始没啥奶,身体又虚,所以腰老是弯着,导致坐完月子我是脚没知觉,腰经常坐回就疼痛
还好过完月子懂得如何躺着喂奶了,就又多坐了半个月的月子,身体才慢慢恢复的
孕育一个孩子的过程是挺消耗体能的。适当的做一些食补还是对身体有好处的,月子一定要做好,多躺,多休息,能不抱孩子就不抱,免得拉下病根,痛苦的还是女人啊
11-24 09:02 -
萌妈 3楼是啊
回复 1# 萌妈
真的得多躺呀
zuiyue999 发表于 2011-11-24 09:1011-24 09:23 -
梓妍妈 4楼是啊多躺着吧,得养好自己啊11-24 14:27
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帅小虎 5楼宝宝好可爱啊12-02 15:47
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心奕妈妈 6楼看看宝宝就是开心!!12-08 10:47
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