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腹痛腹胀,即拍即消
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添添妈 楼主因为中午时自己懒动手做午饭,加上只有一个人在家,所以我就把早上吃剩的那些红薯和栗子当午餐了(早餐搭配着酸奶吃时是没有问题的),想不到吃完后下午就开始不舒服了,腹痛腹胀,非常的难受,难受得大声说句话也觉得很辛苦。晚餐时宝爸做了美味的兔肉我也吃不下,只勉强吃了少量的白米饭和蔬菜而已。因为腹痛腹胀得实在太难受了,加上想到晚上时还要陪孩子亲子阅读和做家务,所以我决定马上拍打治好腹痛腹胀,否则什么活我也干不了了。虽然宝爸有在家,但他也忙工作上的事情,所以我也别指望他了。
考虑到自己穿着紧身裤,拍打膝盖时很不方便,加上我特别的怕拍打膝盖(肉多的地方拍打起来会特别的痛的),所以我就想改拍手肘的地方了。突然想到手肘那有个叫“手三里”的穴位(与腿部足三里的功效差不多),然后我就顺手拿起拍打棒拍打左手手肘处的手三里穴了,发现拍打那里蛮痛的,想到“痛则不通,通则不痛”的原理后我就忍住痛加大力度拍打,打了几分钟后我发现那里拍打不出痧来,然后我就改拍手肘侧面的位置,不一会儿我就拍打出一片痧,随后不停地放屁(但不臭),片刻后腹痛腹胀症状竟然马上消失,而且腹部有股暖洋洋的感觉,很舒服,实在是太意外了。
老实说,我以前肚子不舒服的时候都习惯拍打腿部的足三里的位置的(肚腹三里求),但一般要拍打半小时左右才会有效果的,想不到这次竟然短短的几分钟就缓解了我的腹痛腹胀的症状,而且令我感觉到拍打后的舒服感觉,所以我就像发现新大陆那样开心。虽然身体不舒服对于别人来说可能是一种折磨,但对于我来说,却是一个拿自己实践的好机会,所以坏事也因为拍打的缘故变成好事了。腹胀腹痛拍打疗法:用拍打棒大力拍打手肘部手三里5分钟 + 手肘内侧至出痧(约15分钟),家里没有拍打棒的可用手直接大力拍打,但拍打的时间最好加长。
出痧图
11-22 14:13 -
冰钰愛玥 2楼亲爱的,你的拍打疗法都是特别实用的,我们也要学起来。11-22 14:16
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七叶草 4楼每一次看到你的图片都感觉好狠心呀,11-22 14:24
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我爱猴小妹 5楼这么有效?下次试试11-22 14:33
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淞然龙龙 6楼看上去很有效果11-22 15:01
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冰钰愛玥 10楼谢谢亲爱的
回复 2# 冰钰愛玥
是蛮实用的,所以才分享给大家。
添添妈 发表于 2016-11-22 14:1911-22 17:09 -
ningmeng柠檬 11楼很管用奥11-22 21:16
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如果1984 12楼这样啊11-23 07:17
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我是小布点 15楼我也要学习一下11-23 08:43
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