最近几天不知道怎么搞的，不到晚上12点睡不着，早上把，又睡到八九点才起床，烦死了，晚上又睡太晚，早上又起太晚，都想吃安眠药睡了都。。。天天玩到那么晚对一个孕妇来说又不好，可是又睡不着，搞得我好郁闷啊

失眠啊，我也这样

孕妇失眠是常有的事，肚子越大越容易失眠

看看书、听听音乐，看看会不会有助缓解睡不着的症状？

我的睡眠还可以

回复 #昕彤妈

不知道看啥书

我昨天也是

我怀孕的时候天天都失眠，那痛苦真不知道如何形容

最好尽量调节一下作息时间。