父母是孩子最好的榜样，家庭教育中身教重于言教，父母要注重小节，善于自律，过充实而有节制的生活，给孩子树立有自制力的榜样，让孩子知道自制力对人生幸福的重要性，自觉自愿地模仿父母的自制行为。

还有，发现孩子一些事情做不好，不停留于表面的指责，而是与孩子一起讨论，为什么做不好，问题出在哪儿，给孩子出谋划策，帮孩子切实提高。