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香香的稀饭与鸡蛋
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从小到大我的早餐几乎天天都是稀饭,那时候的早餐都是比较简单的,不过爸爸妈妈也是超级辛苦的,他们需要很早起床为我们做稀饭,也没有时间睡觉,不像现在的电器比较发达,根本不需要人在身边,就可以煮好稀饭了,稀饭我是很爱吃的,感觉天天吃也是可以的呢,稀饭比较喜欢吃的稀一点,不太喜欢太浓的稀饭,太浓的话好像就是泡饭了,实际上我喜欢稀饭里面放一点豆子,比如绿豆或者红豆呀,可是孩子不喜欢,所以家里的稀饭就很少放豆子了。现在都是为了孩子而选择食物呢。
煮稀饭的方法也是超级简单的,只需要把米清洗干净,然后放一些水就好了,当然在煮稀饭的时候,也会在稀饭里面放一个鸡蛋,这样的话稀饭好了鸡蛋也就熟了,稀饭需要多煮一会儿,所以一定要稍微早起一点,而且稀饭也会比较烫的,孩子是不喜欢吃烫的东西,所以要凉一会儿才给孩子吃呢,煮好的稀饭是超级香的,大人孩子都是很喜欢吃的呢,当然孩子的胃口就是这么大,所以一碗稀饭也就够了,不像大人可以吃上好几碗的。有了稀饭之后,那就把事先放在米饭里面的鸡蛋捞起来。
正好就着稀饭一起吃了,我们有的时候喜欢把鸡蛋直接放在稀饭里,这样会比较方便一些,有的时候就喜欢把鸡蛋搞碎,反正怎么吃营养都是在里面的,鸡蛋我觉得更好吃的还是蛋白,蛋黄有一点儿干了,但是营养好像都是在蛋黄上面呢,一个鸡蛋一碗稀饭这就是我们小时候经常吃的一顿呀,不过现在的孩子可不止是这样的呢。我们还会来一点水果和山药,铁棍山药是比较小巧的,比较适合直接煮着吃,不是那种大山药,山药的营养很丰富,而且还特别好吃。
吃的时候感觉粘粘的,并且面面的,很美味的感觉,只不过已经吃饱了,所以不需要来太多的山药了,随便吃一点就好了,然后再来一点水果就搞定了,冬天的天气是比较干燥的,所以水果可是少不了的呢。一定要吃一点水果的。12-14 09:40 -
很营养的早餐,原来山药还能这样煮。12-14 09:48
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香蕉喜欢吃12-14 10:23
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孩子吃鸡蛋有营养12-14 11:33
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不错啊12-14 12:55
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早餐应该坚持吃鸡蛋12-14 13:10
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鸡蛋的黄真新鲜12-15 02:46
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天天早餐不重样12-15 17:53
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摆盘很精致12-18 11:32
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这次的量感觉有点少哦12-18 20:42
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