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		爬楼梯 
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	 	爬了两天的楼梯了,一点没感觉,有的人说后期不要太大活动,有的说多爬楼梯多运动好生,也不知道该多运动还是好好休息!!!12-21 21:35
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			 	适当运动就好了12-21 22:38
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			 	只要不过量不让自己感觉到太累的就可以12-21 23:34
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			 	多运动12-22 07:40
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			 	这样可以生的快一点12-22 08:29
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			 	运动一下好生产的。12-22 09:54
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			 	运动是有帮助的呢,加油哦。12-22 11:56
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			 	可以适当的运动下12-22 12:05
 
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