“无论我们是如何长大的，都可以通过学习而成为称职、强大和充满爱心的父母。”

“我总是建议那些有过不快乐童年的父母至少学两次养育课程，一次为他们自己，一次为孩子。”

这两句温暖人心的话，来自于《双向养育》这本书的封面和封底。第一次知道双向养育这个概念的时候，我就感觉这正是我在追求的知识，如何养育好自己的孩子是每一位父母必修的功课，然而因为旧有的观念与习惯，在面对一个新生命到来时，许多父母包括我自己会显得手足无措，不知道该如何面对孩子成长道路上的种种难题。

我看过的育儿书不少，大多数育儿书是告诉家长们关于孩子成长阶段的一些心理和生理方面的知识，书中不乏一些理论性和实际案例，也有一些具体地办法和操作，最多再增加一些针对家长的问题做出解答，然而，这些育儿书看过以后，家长们会反应“道理都懂，却做不到”。

为什么会出现这样的情况呢？因为家长自己的理念没有得到提升，生活中也无法达到“知行合一”，自己都无法做到的事情，又怎能给孩子做出榜样呢？人人都知道“言传身教”是最好的教育，父母是原件，孩子是复印件，然而又有几个家长愿意正视自己身上的问题，想办法解决附加在自己身上的枷锁，把自己的潜能发挥到极致呢？

《双向养育》这本书之所以特别，在于它并不是单单教给家长知识该如何教育孩子，而是提倡在养育孩子的过程中，孩子和家长共同成长，互相鼓励和设定规则，一起解决人生中遇到的难题。它强调的是“育儿先育己”，家长首先要把注意力关注在自己身上，只有改变自己，让自己成为更好的“人”，才有力量传递正确的理念给孩子。

书中一共分为十五个章节，从人的情绪、认知、感觉、行为等方面进行了分析与梳理，并结合许多心理学、人类学、哲学等知识，教家长们如何看到自身的问题，让家长们回归童年，看到那个向父母寻求“无条件的爱”的自己。书中有理论知识也有案例分析，内容囊括了心理咨询、家庭治疗、孩童养育、人类学和哲学等等，所以这本书是针对每一个人的，并不单单是针对孩子。

我真心地向所有家长推荐这本书，不光光是因为这是一本好的育儿书，更因为我们作为人也需要找到自己在这世界上的位置，只有我们真正地了解自己的优势和不足，找到自我存在这个世界上的意义，才能更好地发挥潜能，过上美好的生活，当我们自己成长了，孩子也会获得滋养。再次感谢宝宝地带和果麦文化提供此书！