雾霾天更应该注意孩子感冒咳嗽

單耳環絕戀楼主

一到冬天，耳边经常都会听到明天又是雾霾天，真是烦透了；可不，最近几天全国十几个城市被严重的雾霾笼罩，红色预警让人心神不宁，老公每天临出门之前，都会告诫我不要带宝宝出门，家里净化器一定要全部打开。

　　
这是宝贝出生的第一个冬天，带着她都是小心翼翼的，就怕雾霾天气引起感冒咳嗽。因为这个时候的小朋友抵抗力和免疫力相对低下，稍有不慎就容易感染上呼吸系统疾病，感冒咳嗽不止，再加上冬季天气干燥，雾霾天增多，空气中漂浮的粉尘、烟尘，等过敏原会加重刺激呼吸道，让本来就咳嗽的孩子病症加重。宝宝咳嗽做家长的最揪心，虽然看似平常，可千万不能大意，平时就应该注意一些事项，让宝宝健康度过难熬的冬季！

首先：增强抵抗力，饮食清淡多喝水。早晚不要带孩子出门，中午等雾霾散了之后可以带孩子出去活动活动。多给孩子喝水，饮食一定要清淡。吃辅食的宝宝多喝菜粥，因为菜粥宝宝有点痰吃了会化掉一些。换着花样给孩子做，荤素营养搭配一定要合理，保证孩子一日三餐都吃好。雾霾天气多给孩子做些清肺的汤喝，比如雪梨水，甜甜的，热的孩子也喜欢喝，做法可取雪梨1-2个，削皮去核切块，放入炖盅内，加少许开水，置锅内用文火隔水炖约1小时，取出待凉后可喝水吃梨肉，可达到润肺润燥的功效；缓解冬燥引起的口干、口渴、咽干等症。

其次：给孩子准备合适的小口罩，雾霾天气不得已要带孩子出门时，一定给孩子戴上口罩。在室内打开加湿器，条件允许的情况下，最好安装空气净化器。

　
最后：家中常备易坦静。家庭必备小儿化痰止咳药物易坦静是必不可少的。易坦静对急、慢性呼吸道疾病引起的咳嗽、痰液粘稠、排痰困难、喘息等起着很好的疗效作用。孩子咳嗽，一般周期长，容易反复，家长容易着急心焦，想办法要镇咳才好，而多数儿童咳嗽是由于上呼吸道感染引起的，为有痰咳嗽，即湿咳。针对孩子常见的有痰咳嗽，应该先化痰再止咳。因为痰液很黏，而且里面有很多蛋白质的成分，如果这些分泌物在呼吸道里没有被排出来，细菌进去后，就会附着在痰液上，这时痰液就成了很好的培养基，使细菌得以快速繁殖，导致二重感染，即继发感染。所以，湿咳治疗的目的主要是祛痰。

易坦静为口服溶液，无色的澄清液体，有芳香气，草莓口味，味甜，非常适合小宝宝服用。易坦静可以预防咳嗽，特别是春节马上就要到了，家里常备着，探亲访友宝宝接触的人比较多，只要宝宝有一点咳嗽的苗头，我们可以马上给她服用，宝宝也喜欢吃这个口味，完全可以多备几瓶。