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在做仰卧起坐
看2003 | 回复9
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记得我小的时候也是要做这个额的额,起那个时候呢,这个是强项啊,一下子就是可以做很多个的呢,哈哈我们小的时候,达标的就是1分钟要52个,不过一般来说,52个对于我来说,真的是小意思的啊。哈哈现在去跆拳道的时候,小石头的时候,也是会要求锻炼这个的,我觉得这个倒是对小孩子的身体素质也是有点帮助的,还是可以的。
这次我去接小石头的时候,正好小石头在那边练习这个,倒是也是蛮好的。哈哈很多小孩子其实开始的是做几个都是可以的,后面就不行了。后面的都是那边耍小聪明了。哈哈有几个小孩子是用手撑起来做的。还有几个就是在看教练,教练不注意,他们就休息,教练一转头,他们又开始很乖了,现在的小孩子,都是机灵鬼啊。
我看到了也是很好笑啊。其实跆拳道虽然看起来就是这样的,但是其实很多时候,都是让他们锻炼身体的额,比如说要跑步啊,比如说要踢球,让孩子们在这里散发一下身体能力也是不错的,哈哈小石头对这个倒是很有爱好的啊,在家里的时候,也是会做一下的,我就要求小石头在家里也是要锻炼的,在床上也是稍微的做一下,也是蛮好的。
03-05 14:25 -
小朋友们都很厉害的03-05 15:04
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我很久没做这个了。03-06 09:51
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都好棒,学这个挺好的03-06 10:35
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宝宝学这个不错的,也适合孩子03-06 10:55
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真不错03-06 11:48
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这个做起来,还是挺好的。减少肥肉啊。03-06 14:25
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我也好久没做这个了,感觉现在做不了几个03-07 09:15
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很棒的宝宝03-07 10:47
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锻炼一些很有必要的03-13 17:58
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