办公室的零食山核桃仁

七叶草楼主

天天上班的朋友都知道，一到了下午的时候，就会觉得特别的饿，也不知道是真的饿还是嘴巴馋了，总是想要着吃点什么才舒服一些，而且已经是长期习惯了，现在想要改变也是很难的，特别是女性朋友比较多的办公室，一进去就可以闻到特别香的味道，因为每一个办公室里的抽屉里面都是满满的食物呀，不知道领导看到了会怎么想，反正我们是已经习惯了，就像我自己的办公桌也是一样。

一打开会有很多的零食，饼干、面包、奶茶什么都有，而且还可以变得花样来吃，真是走到哪儿也不会让自己的嘴巴闲着，当然我觉得吃一点零食是挺好的，现在已经不流行一日三餐，少食多餐才是最养生的办法，如果等到真正饿的时候在吃的话，那肯定是肚子受不了的，不过先吃一点，这样的话也会非常的合理，而且也比较养生的，当然在办公室里吃东西，很多食物是不适合的，比如有声音的东西，太吵闹了，也会影响到别人的，还有味道特别重的，我觉得也是不适合，吃零食就应该吃一点比较有营养的食物才好，毕竟我们也不是孩子了，不需要吃什么别的零食了。

在办公室里我们买了不少的坚果零食，感觉吃坚果是最有营养的，平常在家里根本是没有时间吃这些呢，在家里的自己时间都是有限的，特别是晚上更没有自己的时间了，晚上的时间都是属于孩子的，而在公司的话，就有了自己的时间，虽然上班时间是不可能外出的，但是在办公室里面想干什么都是可以的，和同事一起吃一点坚果是不是挺不错的，坚果营养丰富，并且还没有什么声音，最主要是和同事一起吃感觉最有意思了。