最近看到同事给宝宝买合生元益生菌，我也有点心动，但是对合生元益生菌还是有点拿不准。同事说这个益生菌对提高宝宝的抵抗力很有帮助，我家宝宝经常感冒，我觉得和抵抗力低还是有关系的，不知道吃这个益生菌能不能真的提高抵抗力，有没有副作用什么的？我觉得这种益生菌的服用还是要小心谨慎一点的对吧，所以想问问各位，有没有了解的呢？

我家喝过几次，不过医生让我家不用喝了

我家小时候喝过的

我们没喝过。

这个我们也吃过

有的人是这样说的，但我家的没喝过。

我也不知道，听说是这样。

我觉得只是对肠道消化功能有帮助，感冒咳嗽还是避免不了的

我家宝宝在吃，但是其实我也不太了解，毕竟我对这个不专业。但是益生菌能提高抵抗力这个是肯定的，大家都认可的事实。我家宝宝吃合生元益生菌没多久，还在观察效果，目前来看益生菌倒是没什么问题，就看宝宝的身体发育了。

没问题吧，我觉得现在补充益生菌是很正常的一件事情啊，有什么可紧张的呢？

因为孩子太小 ，万一补充的过程中出现什么不耐受的情况，遭罪的可是孩子啊。我也知道现在吃益生菌的人很多，但我身边吃益生菌的大多数是大人，孩子还真没几个。他们说合生元益生菌好，我就想知道合生元益生菌有没有副作用啥的。

合生元益生菌使用的是双歧杆菌和乳杆菌菌株，可能一般人不知道这是什么，其实这两种是宝宝肠道中天然存在的菌种，不是人工合成的益生菌，到肚子里也会自然融入到消化系统和肠胃中，不会出现问题，也没有副作用的。

那我怎么听有的人说益生菌是药，不能经常吃呢？

益生菌分为药品、食品、保健品等好几类，合生元益生菌既有食品类的，也有保健品类的，这两类是可以吃的，因为这两类与药品类的不同，对宝宝的肠胃是没有副作用的，宝宝即使吃了也不会出现问题的。

合生元益生菌还可以的，我家宝宝吃了一年多了，原来是冲剂，现在稍微大了，牙齿好了，改吃咀嚼片了。既能锻炼牙口，还能补充益生菌。我觉得还不错，以前宝宝刚出生身体挺弱的，总生病，每逢流感必感冒。现在好多了，抵抗力增强很多。