这个倒是小石头一直都是很厉害的，在家里的时候，我有的时候，也是会让小石头做一下额，不过在家里的时候，我要坐在他的脚上，这样他才可以坐起来，不然的话，估计是做不起来的呢。我小的时候，最喜欢的就是这个体育了，其他的体育都是不能及格的，就是这个是可以及格的呢。而且还经常是满分的呢，哈哈这个才是会比较好的呢。这个而且简单，现在的很多年轻人也是做的吧，因为这个是可以减肥的啊。

在这个健身器材上做的话，其实我是做不起来的，这个难度还是有点大的，这个力量是要很足的呢，因为这个是往下趟的，和我们平常的这种是不怎么一样的，但是这个好处也是有的，就是这个健身器材呢，就是更加是可以锻炼小腹了呢。小石头倒是可以一下子做二十个啊。

小石头在这里做的时候，开始的时候，做了差不多五个额时候，我对小石头说，妈妈给你拍一段小视频吧。小石头说好的，然后又开始做了这个十个呢。哈哈是不是很厉害的啊，叫我，我都是做不到的。我现在在床上做就是做差不多30个已经是超级累了呢。

小石头还是棒棒的呢，最后还真的是做好了之后一点都不累的，直接就去做其他的事情了呢。哈哈