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颜色漂亮的大肉薯粥
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那天下午小不点放学后,我们就直接走路回家了。当我们回到楼下商店的时候,小不点突然说他很想喝酸奶,考虑到小家伙也有好几天没喝牛奶了,所以我就答应他,然后到商店里买酸奶给他喝。
当我们准备离开商店的时候,老板娘就把我们叫住了,然后让我们先等一下她。不一会儿,我就看到老板娘手上递了一袋东西给我,我问是什么?她说这是大肉薯,是别人送她的,因为太多了,所以她就想送一些给我们吃。我听了就说我们家也有的,只不过没那么大只而已,你留着吃吧。虽然我是这样说的,但老板娘还是坚持着送给我们吃,然后还问了小不点要不要?小家伙听了当然说要了。因为实在不好推托,加上小不点也这样说了,所以我们就恭敬不如从命,然后把它拿回家了。
看,这就是老板娘送我们的大肉薯了,个头够大吧,大的那一只起码有一斤半多呢。其实,大肉薯一般有三种颜色的,一种是全紫色的,一种是白色的,还有一种就是半白半紫的。本以为这种个头大的大肉薯也是白色的,想不到却是紫色的,这样的话煮出来的颜色是很漂亮的,而且还有防癌润肠通便的功效呢。
这些大肉薯的颜色是比较深的,富含抗癌的花青素,有益于健康。食用的方法也是比较简单的,先把大肉薯的外皮削掉,然后清洗干净,再把它们切成片或拍成细末,然后再把它煮熟即可。当然,这大肉薯也是可以用来炒的,不过,我觉得用来焖比较好吃,这样吃起来粉粉糯糯的,口感就更好了。
看,这就是宝爸煮的大肉薯粥了,里面除了大米就是大肉薯了。虽然这做法非常的简单(只需要把大肉薯拍成细末,然后与大米一起煮成粥),但这紫色的大肉薯大米粥却是非常的美味,令人越吃越想吃呢。
04-13 10:57 -
这颜色好漂亮的呀04-13 11:10
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这样吃我也爱吃04-13 11:10
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这做的也太好了04-13 12:06
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我家的大肉薯是白色的,非常好吃,又是杂粮又可以做菜做汤04-13 12:28
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我很久没吃过这个薯了04-13 14:13
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这样的粥美味啊。04-14 06:04
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颜色很好看04-14 08:10
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