习惯成自然_手机宝宝地带

樱花物语楼主

妈妈在宝宝交流群里常遇到有些妈妈在抱怨自家的宝宝晚上到了很晚才睡觉，有十点多睡的，有十一点多睡的，有的甚至更晚，这些睡得晚的宝宝给妈妈们出了个大难题。

妈妈会很自豪的跟那些妈妈说，俺家宝宝八点左右就睡了，这让那些妈妈羡慕不已，纷纷向妈妈取经来了。妈妈跟她们说：只要在适当的时候给宝宝做些固定的活动，比如：到一定时间、给宝宝洗澡、吃奶、睡觉，模式一固定，就会成习惯，习惯就成自然，妈妈到晚上带宝宝时就会很轻松，其实就相当于不怎么带宝宝了。

妈妈向群里的妈妈介绍了宝宝每天晚上睡觉前的活动：7点半一到，妈妈开始给宝宝准备洗澡水和要换洗的衣服、尿布，准备好后，开始给宝宝洗澡，洗完澡擦身穿衣，接下来就是喝奶，最后一步就是把宝宝放在他的小床里，让他自己睡觉了，一般宝宝在他的小床要翻滚一下，才进入梦乡。妈妈每天晚上都给宝宝做同样的事情，时间一久，就成了习惯，这样妈妈晚上才会轻松，还能腾出更多富余的时间做自己的事，和乐而不为呢。

12-03 10:14