胃灼热感太强，肚子烧的睡不着。。。。。。。。。。。。。。。。

怎么了呀

多少周了呀

亲爱的检查的时候有问把这个问题告诉医生吗

还有一个月了，要坚持下去

什么原因呀

孕晚期胃灼热的主要原因是内分泌发生变化，胃酸返流，刺激食管下段的痛觉感受器引起灼热感。缓解胃灼热在日常饮食中应避免过饱，少食用高脂肪食物等，不要吃口味重或油煎的食品，这些都会加重胃的负担。临睡前喝一杯热牛奶，也有很好的效果。