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豆角干煲鲜鸡
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添添妈 楼主
豆角干煲鲜鸡是客家地区一款暑日时清热消暑补益的汤水,而亦十分适合于时下天气饮用。
豆角是广东著名的菜蔬,分为青豆角与白豆角,青豆角多为炒菜用,白豆角多为“炆”“饣送”用(即炒后用老抽等调味料较长时间煮沸),作为像菜干这样晒干贮存作干货类用多以白豆角。白豆角性平味甘,有理中益气、补肾健胃的作用。客家人家煲此汤时选用的鸡为“走地鸡”,认为汤味更鲜美可口。
材料:豆角干150克、鲜鸡1只、生姜3片。
烹制:豆角干洗净,稍浸泡;鲜鸡宰洗净,去脏杂和尾部,切块。然后与生姜一起放进瓦煲内,加入清水2500毫升(约10碗水量),武火煲沸后,改为文火煲约2小时,调入适量食盐便可。此量可供3~4人用,鸡块可捞起拌入酱油供佐餐用。
04-23 08:22 -
马上有钱 2楼很不错的感觉
04-23 08:39 -
七叶草 3楼这个很不错04-23 09:06
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哎文 4楼学习了一下04-23 11:09
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快来一家人 5楼应该很好吃的吧04-23 11:34
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qianqian0901 10楼豆角干没吃过呢,学习。04-23 16:01
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晓之风铃 11楼豆角干煲鲜鸡不错的04-23 20:24
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小小菲儿 13楼这个汤的做法还没有尝试过04-24 11:04
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ttxs 14楼肯定好吃的啊04-24 12:29
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有城 15楼哇感觉应该好好吃的样子。04-24 15:19
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