我需要改掉的不良习惯

小小菲儿楼主

想想自己也是那么大的一个人了，有些不良习惯总是难以改掉的。经常给自己打气，鼓励自己要努力把不良习惯改掉，可总是改不了。我讨厌这样的自己，对自己真是又爱又恨的。很快又是新的一个月了，我真的希望自己能在新的月份里，每个月都在进步着。现在虽然不知道能不能实现，还是先写下来努力一下了。

我是一个缺少行动力的人，目标真的是不少的，就是目标永远是目标，没有实际的行动。我觉得这也算是一个不良习惯。因为光有目标而没有行动力，那同样是很可怕的。人就是说了就要去做，这样才会有用的。因为你心里光有目标，那目标靠想是不可能如愿的。就像天下掉馅饼了，不伸手去接住，那馅饼也只是在脑海里想想而已。

说到运动，我每个月都说要好好去运动。可我又没有做到，真的是太佩服自己了。我的身体不是很好，如果能坚持运动的话，身体会有所改变的。在没有生女儿之前，我就是一个比较怕运动的人。不过那时自己的身材还不是太差，所以也就凑合着过了。可是现在不同了，不运动不过是身材的事情，还是健康的事情了。

我还有一个不太好的习惯，经常偷懒不吃早餐的。早餐是三餐中很重要的一餐，可是却经常被我忽视了。特别是我一个人的时候，就是去到外面，我也不想吃早餐的。我可以懒得这个程度，可想而知这个坏习惯有多么的不好。希望我以后可以坚持每天吃早餐，不管多忙都不要给借口去偷懒。如果养成了习惯，以后身体更差了。

为了能让自己的不良习惯能真正的改起来，我觉得现在可以先定个小目标。就是一个月内希望可以改变哪些，然后再慢慢的把其它不好的习惯也改了。如果感觉到累的时候，可以适当的休息一下。不过一定要坚持下去，如果放弃了，那前面所做的一切也是白费的。从下个月开始，一定要坚持完成自己的小目标了。