火腿鸡蛋炒番茄_手机宝宝地带

冰钰愛玥楼主

番茄现在是我家里经常吃的东西，因为宝宝太喜欢吃番茄了。以前我很喜欢做番茄蒸鸡翅，现在又有好长时间没有做过了。其实番茄蒸鸡翅真的很好吃的，不过番茄炒鸡蛋也是我的最爱。今天做这个番茄炒蛋我还加进了火腿，这样这个菜就更加有营养了。现在每天都是吃着差不多的食物，只能在原来的方法上再创新了。

番茄的营养是非常高的，平时生吃的时候我也喜欢吃番茄。这个时候我就把番茄当水果来吃了，不过宝宝还小，我不想让宝宝吃太多生冷的食物，所以还是喜欢把番茄煮熟了才吃。听说番茄还有防病的作用，每天吃一个番茄吃身体很好。不过我是一直没办法坚持下来的，相同的食物我吃多了就会觉得讨厌。还是喜欢不停的创新，火腿现在都是我们家里经常用到的材料了。我觉得火腿比猪肉要好吃一点，所以我一直喜欢吃火腿的。