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失眠的日子越来越多
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冰钰愛玥 楼主这几天都没有睡过好觉,每天不管多累,就是睡不着。这个失眠的问题,真的要想想办法了,这样下去,实在是太累了。
睡不好人的精神就差,以后定时睡觉。
再睡前听听音乐,看看能不能好睡一点。05-30 23:46 -
如果1984 2楼怎么了呀05-31 06:16
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xuanxuan0426 3楼失眠太难受了,亲尝试听听,睡眠不好干什么都没精神05-31 06:48
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快来一家人 4楼什么最痛苦的05-31 07:13
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包容宇宙 5楼亲,你睡觉之前喝一杯温热牛奶试试05-31 07:40
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添添妈 6楼亲爱的,每天抽些时间出来运动一下试试。05-31 08:43
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天使宝贝娃 7楼你也对自己好一点,早点睡觉05-31 09:03
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七叶草 8楼失眠很难受的05-31 09:19
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晓之风铃 9楼失眠真难受呀05-31 10:40
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有城 10楼我前两天也没睡好。05-31 11:30
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熙笪 11楼失眠说明不累,像我现在每天倒头就睡05-31 22:12
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冰钰愛玥 12楼我也不知道
怎么了呀
如果1984 发表于 2017-05-31 06:1605-31 23:04 -
冰钰愛玥 13楼是呀,最怕失眠了
失眠太难受了,亲尝试听听,睡眠不好干什么都没精神
xuanxuan0426 发表于 2017-05-31 06:4805-31 23:04 -
冰钰愛玥 14楼失眠很难受
什么最痛苦的
快来一家人 发表于 2017-05-31 07:1305-31 23:04 -
冰钰愛玥 15楼好的,谢谢亲爱的
亲,你睡觉之前喝一杯温热牛奶试试
包容宇宙 发表于 2017-05-31 07:4005-31 23:04
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