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火腿炒青瓜
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冰钰愛玥 楼主
青瓜是可以减肥的食物,我记得以前为了减肥,我天天吃生的青瓜。不过吃了两天就受不了,感觉没有一点味道。就是真的可以减肥,我想我也坚持不下去。后来想到生吃不行,可以炒着吃的。这样又方便又可以当菜吃,重要的是还可以减肥,发现自己真的是太聪明了。不过看到我这样炒,估计减肥效果也不大,那有有减肥的放这么多油下去的。
最近吃火腿的机会还是比较多的,可能是看到家里还有,就想快点吃完它。我就是这样的性格,什么东西都放不住的,都喜欢快点吃光它。青瓜炒火腿我也是第一次尝试的,不过我觉得这样做真不错。宝宝也喜欢吃,宝宝喜欢吃那些肉肉,特别是这么容易进口的。我们晚餐就是这么简单的一个菜,平时不爱吃青瓜的宝宝,也吃了几块青瓜去了。
火腿炒青瓜的做法:
1.把青瓜切块。
2.火腿切丝。
3.下油放进蒜头,然后放进火腿。
4.倒进青瓜继续炒至熟。
5.最后加盐和酱油调味。
6.成品来了。
12-06 21:55 -
艾晓冉 2楼呵呵真是不错啊12-06 22:30
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我爱珠珠 3楼好吃哟12-07 11:15
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天蝎蝴蝶 4楼是黄瓜吗??12-07 15:35
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安萱妈妈 5楼这个感觉不错12-07 19:49
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心奕妈妈 6楼很鲜吧。12-30 14:50
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