牙好，胃口就好（第45次试读）

霁晴楼主

大家可能都听过这个广告词——牙好，胃口就好，吃嘛嘛香！对于牙齿，我从小吃尽了苦头，矫正过，戴了一年多牙套，因为私人诊所，不够正规，牙齿没恢复好。很多牙缝，导致现在牙缝慢慢变黑。两次孕期，孕吐导致牙齿表面变得不平，发黄，不结实，总是一点点的掉。看到论坛这本《顾好牙齿》的试读，赶紧申请了。深知牙齿不好的后果。所以希望孩子们有一口好牙。
牙齿不好很多弊端：
①影响消化，营养跟不上
②严重的地包天，天包地，会影响脸型
③牙齿损害，影响发音
不论是什么原因造成的牙齿缺损或者缺失，都应该及时治疗。（前几天我家老大说后牙咬东西会疼，我一看，老牙是黑的，两个大洞。以前我还考虑换了牙就能好，现在发现牙齿不好这么多弊端，想到要给她做治疗，至少要补一补。）

   我小时候牙齿不整齐，不敢笑，一笑就闭住嘴，或者用手捂着，一点都不自信。上了初中，开始注意脸型，才决定带牙套，矫正，矫正完，有很长时间不适应，不会笑。后来会笑了，现在生完老二牙齿坏了，看到人又不敢张口笑了，觉得难看。“笑，是人的一种自信的表现”。牙齿好，笑起来就好看。爱笑的孩子运气好。

   一些问题：①牙齿会遗传②睡姿影响牙齿发育③母乳的妈妈应该每天补钙
《顾好牙齿》这本书，讲了乳牙的重要性，让我们做父母的对口腔健康问题有了更深的了解。乳牙二十颗，书里有图片讲乳牙的萌出顺序，文图结合，对照表格，可以从孩子出牙就开始注意牙齿保健。
   我们都知道吃糖不好，可是孩子们一旦开始吃，就很难制止，包括大人也会喜欢甜食。书里讲吃完要及时漱口，糖，食物残渣，都会损坏牙齿，特别睡前不刷牙，危害更大。乳牙的咀嚼能力不如恒牙，所以不能让孩子吃太硬的食物。而两岁左右孩子，牙齿需要锻炼，又不能天天给吃软烂的食物。
   我家老大六岁，正处于换牙期，书里很多换牙的知识点，我总结了一下①时间在6－12周岁，如果过了七岁还没换牙，就要做检查了②恒牙大都有28颗，如果少于28，也是不正常的③换牙顺序，门牙，磨牙，先下后上，左右对称④换牙期注意营养，注意口腔护理⑤乳牙脱落如果松动，如果迟迟不掉，要找医生拔出，否则会出现“双层牙”（我的门牙就是双层，从六岁，伴随我到11岁才拔掉）


   经常看到新闻，说哪个孩子爱喝可乐，牙齿掉光了，那么，哪些食物对牙齿损害大呢？甘蔗，果汁，碳酸饮料，糖，果脯，换牙期最好不要吃哦！
   我感觉《顾好牙齿》这本书知识点很全面，孩子12岁之前，有一本这样的书，真是受益终生！