快节奏的生活让人无暇顾及健康，更别提专业体检了，当身体得了大病才追悔莫及。其实，很多疾病早期都会通过身体发出信号，洗澡前、起床后或者午后，在温和的阳光下，仔细地“看看”自己，就能轻松掌握基本健康状况！

好好检查自己的身体

要是这也做我感觉好像活在恐惧里啊

我的腰围长的厉害

学习了

学习一下，感谢分享。

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