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【月子的风俗及科学月子餐】+月子风俗+fjfj
看5752 | 回复9
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fjfj 楼主我们这里的月子风俗也没有特别的,无非就是生完宝宝不可以吹风,要特别保护好头,最好戴个帽子,不可以吃冷的硬的,水果坚果都不可以吃,不可以洗头洗澡,至少要过了半个月才可以洗淋浴,头发最好也少梳,梳多了以后也要头痛的,刷牙要轻轻的,用温水,要保护好牙齿,可是我现在牙齿好像没以前好了,吃甜的或冷的都要牙痛,要多喝汤产奶,最好就是鲫鱼汤,猪脚汤,这样奶水比较多,比较浓,要多躺着休息,少坐少站,不可以累着,当然也包括不可以看电视,看书,说是眼睛要看坏的。在医院的时候,边上有个外地人,剖腹产的,生了没几天,就在那里看书,吃水果,也没看他吃什么汤汤水水的,奶水还来的多,吃都吃不完,我们家宝宝第一天生的时候,我没奶,就是在她那里吃的,宝宝可厉害了,喝了好多,我呢,天天汤啊汤的,结果奶水到没多多少,但我的身体就吹气球似的胖了起来,月子里还不好多动多锻炼,就更别提减肥了,结果体重到现在也没下来,估计是减不下来了,想想真是后怕,以后都这么胖可怎么办才好。12-08 14:06
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happy栋阳 2楼呵呵,这些都应该注意的哦12-08 14:20
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艾晓冉 4楼基本也就这些了12-08 14:25
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小小菲儿 5楼大部分都是这样的12-08 14:28
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李佳楠 6楼顺产伤元气 剖腹产没那么多事12-08 14:41
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梓妍妈 7楼差不多就是这样了,说得一点儿也没有错,千万不能不注意,不然以后可麻烦了12-08 14:48
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嫣然一笑 10楼我出月子后,慢慢瘦了12-18 10:51
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