①活在当下：背着昨天的悲伤奔跑，你永远看不见今天的阳光；②豁达：人总会遇到批评，遇见对的就改，遇见不对的就一笑置之；③独处：不刻意迎合，不费心讨好，给心一点独处的时间，它才有精力为你带来幸福。20个改变↓用更宽阔的心，去治愈那些小小的不快乐。

这些都是很棒的

这几点都太重要了