睡眠是每个妈妈都要面对的问题，有的孩子天生就是好睡眠，喜欢睡觉，还很早的睡觉，各种的规律，这样的孩子让妈妈省心，也能让妈妈好好的睡觉，有些孩子就不是了，不知道是什么具体的原因吧，睡觉总是让人很痛苦。

       很多妈妈都是缺觉的，因为孩子吃奶或者生病之类的，我家孩子在这方面是让我体会很深的，每天熬的要死，痛苦的不行，坚决不要二胎的决心就是这样煎熬出来的。我家的孩子从月子里就很少睡觉，别家的孩子每天能睡二十个小时，我们家的每天能醒二十个小时，睡觉的话也是十几分钟就结束了，因为那个时候没有人帮忙，我自己整体快被累死了，抑郁很严重，都产生了想死的念头。

      我在网上查阅了很多资料，也看了好多妈妈的分享，自己辨别过以后，用过的有早早带着孩子上床，准备睡觉这个方法。每天晚上八点多一点，我就带着孩子在床上躺着，给她讲故事，唱儿歌，拍着哄着，我开始觉得这个方法坚持一段时间一定会有效果的，但是坚持了一个月，还是半夜才开始睡。其他的方式也试过了，但是一点作用都没有，我们家的睡觉很少，这让大人觉得很累，每天都在忙着看孩子，一点休息的时间都没有，都快疯了。

      我家的这种情况，不知道是什么原因，在几个月的时候特别明显，晚上十二点多才开始睡觉，一个多小时就醒了，然后开始吃奶，接着玩，然后睡一会，等到三点多的时候就彻底醒来，开始找爸爸，大声的叫着，老公那个时候也很困，就很生气，只能起来抱着在屋里转悠，到处走走，走着走着就天亮了，我们赶紧收拾收拾去上班了。

     回想那个时候简直就是噩梦一样的日子。不过现在稍微有点改善了，经历过这个过程，就懂得当妈妈的不容易，这次获得的《婴幼儿睡眠全书》，是期盼 了很久才得到的，很喜欢，这里有好多自己的困惑，看了这本书，知道大家都有这个方面的苦恼，书里详细介绍了从出生到两岁的孩子怎么睡觉，怎么一步一步的让孩子睡觉，还有一个表格，这个表格记录了孩子睡觉的过程，都有哪些表现，怎么安抚，给孩子创造什么样的环境是最合适的。总结经验，找出原因，改善条件，可惜这本书里讲述的好多都和我们家的情况不一样，不能用来改善自己家的情况。不过阅读了一遍，还是学到了很多实用的知识，以后遇见别人家有这样的情况，可以和其他的妈妈一起分享交流。