我这两天问了下我妈，她们那个年代是怎样坐月子的，又问了下我表嫂（她是妇幼保健院的儿科医生）现在是怎么坐月子的，我把她们两个的说法总结了一下。

我妈说她们那个年代生活水平不好，医院医疗水平也不怎么样。生完孩子就回家的，而且基本都是顺的，我生下来才4斤左右。为了使产后的恶露少，她们就自己去外面割了苦草吃（小时候很常见，现在都没看到过）；为了让奶水多，是要吃青菜晒成的干的，说是在月子里吃新鲜的青菜以后肚子就会响的；还有肉要半个月以后才能吃；煮饭的米要吃陈年的旧米，这样不会吃伤自己；只要是香的东西都不能吃，吃了会有口臭；还有就是不能吃生冷硬的东西；不能刷牙、洗头、洗澡什么的；也不能去别人家里串门。

我表嫂的说法是，在西方国家，生完孩子坐月子是可以刷牙、洗头、洗澡之类的。而且她们妇幼保健医院的医生也是这样科学建议的。还有新鲜蔬菜水果也是提倡吃的，不能受老的月子风俗的影响而不吃。其次肉类也是可以吃的，不用等半个月过后才吃。像鱼类、猪脚爪、鸡蛋、牛肉等都具有催奶作用。还有吃陈米的说法更是不可信。

总之，我表嫂是不赞同祖上传下的月子风俗的。她更偏向科学，不仅仅她是医生的关系。这就是我总结的新旧月子风俗，也许不是很完整，呵呵！

都值得学习！！！

呵呵！是的，再过三个多月自己也要坐月子了，到时候就用的着了！

还是听医生的好

回复 4# 嫣然一笑
恩，那是一定要科学的，反正我妈照顾我，要是不对我可以和我妈说的，比较好沟通！