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皮皮虾味花样鸡蛋饼
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六六小不点 楼主家有爱挑食的孩子,真是每天都为做什么饭而发愁。以前还好,多少吃点儿肉,现在可好,正长身体呢, 却一点儿肉都不爱吃了,真是发愁死我了。
鱼肉和虾肉富含高蛋白,肉质又嫩,最适合给小孩子补充营养。宝爸昨天在超市买了一些皮皮虾,腌制了下后蒸了给孩子吃,结果小家伙连尝都不愿意尝。
我突然想起小家伙爱吃鸡蛋饼,就把皮皮虾肉剥了出来,然后切碎了做馅给他做鸡蛋饼吃。普通的鸡蛋饼也不太能勾起孩子食欲。家里有几个做鸡蛋饼的模子。小家伙比较喜欢星星形状和爱心形状,所以我就选了这两个模具。
为了增加鸡蛋饼的味道和营养,我又加了一根孩子爱吃的双汇王中王火腿肉切碎了当馅,再选一根大葱也切碎混到馅里。
面粉我选的是杂粮小米面,比精细面粉好吃又营养。
把适量面粉倒入馅料里,再加入几个鸡蛋,然后放入盐、十三香和芝麻油,再搅拌均匀,混合面糊就算准备好了。芝麻油营养丰富又健康,孩子多吃也不会觉得油腻。所以面糊搅拌均匀后,我又倒入了一些芝麻油。
面糊准备好后,打开电饼档,等加热后把鸡蛋饼模子放到电饼铛上,然后把搅拌好的混合面糊均匀倒入模具内,等贴近电饼铛的那一面成型后就翻过来,去掉模具盖上电饼铛的盖子加热两三分钟,美味的花样鸡蛋饼就可以出锅了。
金灿灿、好看又营养的花样鸡蛋饼,再搭配点儿番茄酱,真是美味!果然,一向挑剔的小家伙非常喜欢吃,我做的都没有他吃得快呢!
换一种做法,果然收到不一样的效果。鸡蛋饼的馅料可以每天都不重样,市面上的面粉也有很多种,什么玉米面、小米面、绿豆面,荞麦面,都可以选择小袋装的,每天都可以给孩子做出不同口味的花样鸡蛋饼来。只要肯花心思,做出花样,再挑食的孩子也会爱上吃饭的。07-19 15:33 -
七叶草 2楼我家也是很挑食的,这样做出来营养丰富,而且也很好看呀07-19 15:40
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昕彤妈 3楼原来你们管这叫皮皮虾,我们这边叫是虾菇。这样的花样鸡蛋饼营养丰富,看着就很美味啊!07-19 15:47
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昕彤妈 6楼叫法不一样哈
回复 3# 昕彤妈
第一次听说虾菇。
六六小不点 发表于 2017-07-19 15:5007-19 15:54 -
天使宝贝娃 7楼亲是真能干啊07-19 16:51
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90后的乖乖女 8楼皮皮虾我们走去找一个男朋友吃炸鸡和啤酒还能一起拉拉手07-19 17:18
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guiguiookeke 9楼皮皮虾的个头很大啊07-19 17:22
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回忆妈妈 10楼鸡蛋饼这样做不错07-20 06:29
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xuanxuan0426 11楼这个做的超级赞哦07-20 09:19
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有城 12楼哇,看着好多花样啊。想吃。07-20 10:36
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