关于食物过敏的谈论很多，关心如何喂养你的宝宝是很自然的事情。本文将帮助您了解食物过敏是什么，何时引入最常导致食物过敏的食物，以及什么时候应该去获得帮助当您认为您的宝宝有食物过敏时。

  什么是食物过敏？

  食物过敏是身体的免疫系统误食食物有害时，会引起反应。过敏反应可能轻度至严重。

  哪些食物最可能引起过敏反应？

  最容易引起过敏反应的食物包括：

  蛋 鱼 牛奶 坚果 花生 芝麻 贝类 黄豆 小麦
  这些食物被称为“普通过敏原”食品。

  我的宝宝是高危还是低风险发展食物过敏？

   如果父母，姐??妹或兄弟患过敏症，如：食物过敏，湿疹，哮喘或花粉症，您的宝宝可能面临发展食物过敏的高风险。如果没有父母，姐妹或兄弟有过敏状况，宝宝的风险较低。

   怀孕和哺乳期，我应该避免常见的过敏原食物，以防止我的宝宝食物过敏吗？

   不，您怀孕或母乳喂养时您不必避免使用常见的过敏原食物，即使您的宝宝??身体有较高的食物过敏风险。

   我应该延迟给宝宝常见的可能导致过敏反应的过敏原食品吗？

   不，当您在6个月左右开始固体时，您可以将您的宝宝食物，如鸡蛋，鱼和小麦作为饮食的一部分。避免或等待给予这些食物不会防止过敏，即使在具有家族史的食物过敏的婴儿中也是如此。使用此样本膳食计划来帮助您喂养宝宝。如果您担心食物过敏，请一次一个地引入常见的过敏原食物，然后等待两天，然后再提供另一种常见的过敏原食物。如果您的宝宝有过敏反应，这样可以更容易地判断出食物是什么问题。你可以跟踪你的宝宝在吃什么，所以你可以确定什么食物引起反应。

   我怎么知道我的宝宝是否有过敏反应？

   食物过敏迹象包括：

   脸红 、 荨麻疹或皮疹 、 红色和瘙痒的皮肤、  眼睛，脸部，嘴唇，喉咙和舌头肿胀 、 麻烦呼吸或吞咽  昏厥，苍白无力  、腹泻，呕吐
   这些迹象可能轻微至严重。他们可以在食物几分钟后出现，经常会在食物的两个小时内发生。标志也可以在数小时或数天后出现，但这是罕见的。

   如何知道我的宝宝是否需要医疗护理？

   如果您担心食物会引起您的宝宝过敏反应，请停止给予食物并与宝宝的医生交谈。严重食物过敏的症状需要马上注意。如果看到这些严重过敏反应的迹象，请立即拨打911或当地的紧急电话号码：

   宝宝嘴巴，舌头和喉咙肿胀、 荨麻疹正在蔓延、 呼吸困难、 吞咽困难或嘶哑的声音、 宝宝脸部或嘴唇淡淡或浅蓝色、 虚弱，虚弱或消失、

底线

   当你怀孕和母乳喂养时，即使你的宝宝可能患食物过敏的风险较高，也不需要避免常见的过敏原食物。当您在大约6个月内开始固体时，您可以给宝宝食物，如鸡蛋，鱼或小麦。避免或延迟给予这些食物不会阻止食物过敏。如果您担心食物会引起您的宝宝过敏反应，请停止给予食物并与宝宝的医生交谈。严重食物过敏的症状需要马上注意。如果您对食物过敏有疑问，请咨询宝宝的医生。

我容易过敏，我妈也是如此，如今两个孩子也是过敏体质

我家孩子也是很容易过敏的

过敏体质吃东西一定要当心

好多孩子容易过敏的

我家宝有一次发烧，吃了鱼，然后过敏！

过敏应该是容易遗传的，我家就是，不过吃的还好没遗传

学习一下。