自己当时坐月子的时候是在大冬天里最冷的时候，还在怀孕的中期就让家里提前安装了空调，当时是考虑到半夜会起来给宝宝喂奶，空气气温太低的话，宝宝容易受凉，而且气温的温差比较大的话，对自己月子里身体的调理也不好。当时还为自己准备了一套冬天穿的睡衣，后来因为太臃肿，婆婆在清洗的时候，说过一句话，这裤子不好洗也不好晒，也可能是无心的话语吧，自此以后这套睡衣的裤子自己在没有穿过了。

虽然是在在冬天里做月子，但因为产妇体质较弱，容易出虚汗，所以当时的自己还是会隔三差五的给身体擦澡，这样可以保持身体的干燥，身体也不会产生什么异味，而且宝宝在吃奶的时候也不会有什么细菌进入。另外说的月子里面不能刷牙什么的，自己也是有在刷的，只是在选择牙刷的时候，一定要选择那种较软的牙刷，刷牙的水用温水就好了。其实在月子里面最重要的就是一定要做好清洁卫生的，不仅是身体上的卫生家里的卫生也是一样的，通风一定要良好。


夏天炎热的天气，在家里就是不动也不动的就是一身的汗了，更别说是刚生产完的产妇身体还是如此的虚弱。吹风扇吧可能会害怕风吹到自己身上，引起后面的各种不适。但如果是开空调的话，只要空调出风口的风不要对着产妇的身体来吹的话，就不会有大的问题的。



最主要的就要一定要保持室内的通风。不然室内的湿气和各种病菌容易滋生细菌，对产妇和宝宝的身体都不好。月子里也是调理身体的关键时期，身体的卫生是一定要注意的，不能说是什么都不能吃不能做必须穿严实什么的，在这样的高温天气里还穿着长衣长裤，关着门不开窗不使用任何的通风设备的话，相信正常的人都经受不住这样的空气环境的，更别说是体质虚弱的产妇和刚出生的婴儿了。

所以为了自身能安稳的渡过这个三伏天的月子期，也能让刚出生的孩子能尽快适应外面的世界，还是需要辅助一些制冷的设备的，比如说空调之类的，只要运用得当，身体就能调理的很好。也才能做好月子，让自己的身体机能尽快恢复。

空调不能少的呀

回复 #晓之风铃

恩恩，是的了

是呀！本身要注意卫生，我当时也是第二天刷牙，软毛牙刷，热水。。。。空调不对着人吹就好，每天出那么多虚汗，不洗澡受不了。。。洗头洗澡都干了，洗完之后赶紧吹干头发包上，不会有问题的。。。

回复 #秋墨小宝

主要是不要吹风，洗过及时吹干就好了

不要让风直接吹到就没事的

我当时也用空调了

我那时候就是三伏到坐月子的

空调应该是少不了的了。

这个热的天，空调不能少

科学坐月子，才能让产妇更健康的渡过月子期

回复 #天使宝贝娃

夏天坐月子挺热的

回复 #有城

恩恩。

回复 #lwzjc

天天就是空调

回复 #小小菲儿

是的，健康第一