只要你留心，在我们的生活中，处处都有美的存在。孩子放假后，闲暇时间我们去公园玩，看到公园中各个场地都几乎成了退休老人的乐园。左侧最近的一个围场，是唱红歌的园地；再往前走，是抖空竹的场地；再向前行，就是大广场，广场中除了儿童们的秋千、跷跷板、滑梯以外，其余的就是成年人的运动机械。再往前行，就是轮滑圆场地，还有乒乓球场馆和篮球场地。

       公园的右侧更是热闹，有舞扇的，有舞龙的，还有舞球的。还有各自组织起来的健美操队、交谊舞队、太极拳队等等。只要你喜欢热闹，这里真是应有尽有，犹如一道道美丽的风景线。人们欢声笑语，各种音乐声此起彼伏，构成了一组组舞动着的交响乐。

       尤其最引人注意的是那些练双杠和单杠的老人们，这些银发老人们，年龄几乎都是在70岁左右，可是看他们的面容，大多都是红光满面容光焕发的，看着他们在单杠或双杠上，上下翻飞，矫健的身影，不免在心里为他们悄悄地捏了一把汗。他们动作娴熟，颇有难度，非一日之功啊! 看的出来，这些老人是经常在一起锻炼的老友，他们是你方练吧他登场，而且每个人都有自己的绝活。他们还自带自制的带环，把这副带环套在单杠上，另一端套在自己的双手手腕上，然后就在单杠上倒立、旋转，也没有任何的保护措施，看着真是为他们揪心。不过他们倒是很轻松开心的样子呢。

       还有一圆圈老人玩踢毽子的活动，他们有四五个人，围成一个圆圈，毽子在他们的脚下轮流转动，时而有人踢出个花样，大家齐声叫好。

       还有另外一些人玩扔沙包的活动，这个沙包是个有分量的大沙包，如果是没有玩过这项运动的，估计，一个是接不到沙包，一个是没有那么大的腕力。不过在这个人群中还参杂了一位女中豪杰，这位女同胞，看上去身体很棒，力气很大，不费什么力气就把沙包扔得团团转。

       本来我们去公园是赏花去的，没想到竟然被这些运动中的老人吸引了过去，公园里静美的花草树木和运动中的老人，形成了一道动静结合的最美的风景线，这道美丽的风景，真是令人流连忘返啊!

他们能够天天坚持真是不容易

是啊是啊，特别佩服老人家们

我们这里现在经常有老人跳广场舞，一年四季都跳，也是锻炼身体

看着他们的生活我也羡慕

回复 2# 七叶草

嗯，是的啊。

回复 3# ttxs

是啊，很快乐的老人们。

回复 4# 熙笪

我们这里也有，很多人都跳。

回复 5# xuanxuan0426

是啊，他们很快乐，有自己的生活。

老人都要保重身体

回复 10# 晓之风铃

是啊，最起码能自己照顾自己。

回复 7# 幸运的水秀


老了以后就想开了

这样也是挺好的呢。

公园中锻炼身体的老年人是非常多的

回复 12# ttxs

是啊，退休了，有时间了，把身体弄好了，最起码生活能自理。