【晒晒宝宝夏日辅食】+我家孩子最爱的美食+豆苗妈妈1016

豆苗妈妈1016 楼主

宝宝夏日辅食这个主题蛮好，作为妈妈都喜欢给孩子做些好吃的，我也不例外。加上夏天天气炎热，孩子的食欲不佳，需要做些开胃的小菜。我一般都会征求孩子们的意见，每天的饭菜都希望他们喜欢这是非常有必要的。出了一些家常菜，也会出些小花样。为了迎合孩子们的口味，每次都会改良。孩子虽然年龄不大，他们也是有想法的。这也是必须考虑进去的，只要孩子喜欢妈妈就会做得更加好。

夏天最佳的降温品——绿豆百合汤。简单易做，只要食材新鲜。第一天下班后把食材弄好泡上，晚上直接电高压锅里熬上，熬好晾凉后，放在冰箱冷藏里。第二天白天孩子们就可以吃，感觉特别方便。绿豆和百合都是消暑的佳品，南方很多家庭都会自己做。我家每年都会熬一下，孩子们很喜欢喝。

那天家里买了个大西瓜，突然想起小时候最喜欢吃凉拌西瓜皮，那会条件差。上网查了，发现西瓜皮食用确实挺好的。于是特意留下了吃完的西瓜皮，晚饭的时候，给孩子们切丝凉拌。凉拌其实也简单，糖醋拌拌，很方便。吃完饭的时候，孩子们很好奇，因为第一次吃西瓜片，感觉很新鲜。凉拌西瓜皮入口脆甜可口，试吃之后，孩子们很喜欢，其实我也喜欢吃。

最近发现网上很流行自己购买模子做棒冰，健康又好吃。看了几款棒冰的做法，发现还蛮简单的。只要花点小心思，其实也不难。准备新鲜的各种水果切片，配上酸奶。按比例放入模子里，放入冰箱冰上几个小时，我们自己做的棒冰就出炉了。水果口味按照孩子们的喜好来搭配，酸奶最好买的原味的。这样搭配起来，口感好一些。