1.米饭+炒土豆丝：碳水化合物超标；
2.汉堡+炸鸡:高热量之王；
3.方便面+火腿肠：咸上加咸；
4.蛋糕+奶茶：犹如糖罐；
5.烤肉+烤馍：高致癌物搭配；
6.粗粮粥+蒸红薯：纤维过高；
7.黑巧克力+咖啡：刺激神经；
8.大米粥+咸菜：营养极低。
9.垃圾食品+酒：最易吃撑。 ​​​​

还好吃的不多

原来食物搭配也要考虑一下

第一个就中招了，我们经常这样吃啊

我是很少这样吃的

我就喜欢米粥和咸菜一起吃

原来这么讲究啊。