每个父母都经历了孩子睡觉困难时候，孩子小时候还好点，吃了睡，睡了吃，大了贪玩了，觉越来越少了


断奶后很多孩子养成不好的睡眠习惯，有的刚断奶的拍着，搂着，有的甚至养成的摸着睡


很多孩子要睡觉各种找理由，让大人抓狂


我家刚断奶时候需要搂着睡，年后考虑要上学，这样去学校怎么办，很多说去学校就好了，考虑上学本身刚去有火，在不适应午睡，被人家说怎么办？曾经看过孩子不午睡，老师打孩子的，怕遇到这样变态老师，我开始让孩子午睡，开始孩子入睡比较难，白天不睡，晚上还得十一点半，就是非常困了才睡，这样熬了一个月才好




一个月后晚上基本九点半左右睡觉，下午也能睡会，偶尔不睡

最近天天午睡习惯了，没有一天不睡，就是带出去玩回来晚，有时候睡得晚点，觉得孩子的习惯就靠养成，坚持一个过程
任何习惯只要能坚持一个月基本就成功了



曾经看书介绍，孩子最好每天统一作息时间，免得孩子生活被打乱，不规律



这本书主要内容是
妈妈告诉米米要睡觉了，晚安，米米
做个好梦……
孩子说:“先看个故事就睡……”
过会妈妈说:“睡吧，做个好梦……”
孩子说:“先喝口水就睡……”
喝完水，妈妈说:“睡吧！做个好梦！”
孩子又要玩具
又要抱一抱，亲一亲，一顿折腾才睡



遇到这孩子父母一定会觉得真是折磨人，这时候就需要通过绘本，或者家人怎么去做，让孩子明白早睡早起的好处



对于孩子不想早点睡觉，我觉得我们应该去坚持，规定每天必须几点睡觉，睡觉之前必须把什么事情做完，让孩子有规律生活，而不是今天自己非常累，想早点睡，也不管孩子困不困，就想方设法让孩子也睡觉，我们也倾听孩子内心的声音跟孩子多去沟通



比如我家之前午睡读书，现在告诉她必须自己躺那睡，别的时间可以读书，午睡时间不行，因为你去学校中午老师不会给你读书的



晚上她洗漱完就会让读书，平时我就告诉她读一本，要是我看时间还早，我就不知声，这时候孩子反而会问，能不能再给读一本呢？这说明孩子心里已经是形成了习惯



针对每个孩子特点，觉得父母都该研究出独特的睡觉时间，不要随心所欲去执行，对孩子我们要说到做到，不要口是心非，面对孩子不困，谈条件时候，我们可以装睡，告诉她我们今天很累，你也要早点睡，爸爸妈妈马上就要睡着了，晚安



这时候关了等，孩子会很快入睡，孩子睡觉家里氛围很重要
像在学校，该睡觉了，你不困，老师就会让你趴着，不打扰别人就好，我们就让孩子闭眼睛，只要气氛对不怕不睡，慢慢习惯就养成了

我家孩子就是断奶的时候养成的摸着睡，呜呜。

回复 #晗晗小宝贝

后来怎么改好了

回复 #小快乐宝贝

还没改掉，现在还是这样，孩子马上就上幼儿园了，我也想给他改掉这个坏习惯，可是不知道怎么做。

回复 #晗晗小宝贝

这么大啥都懂，必须明确告诉他

回复 #小快乐宝贝

嗯，是的，有时候我强硬一点，他就不高兴，装哭几声，实在不行也就不摸了。其实当妈妈的孩子一哭就心软了。

回复 #晗晗小宝贝

对呀关键时刻就得心狠

回复 #小快乐宝贝

呵呵，为了孩子。

我家今天还跟我说要让孩子养成自己睡觉的好习惯呢

好可爱的绘本。

很温馨的绘本

很温馨的绘本画面。

这本书的内容不错的，还适合孩子阅读