【夏季防晒小tips】+遮阳伞随身带

包容宇宙楼主

今年夏天是我自己感觉这几年来最热的一年，因为今年，我真的是非常怕热。往年夏天在空调房里都会冻的我难受的，今年夏天竟然感觉空调房才更适合我。不但不用穿空调服了，就连连衣裙也可以穿一整天也不冷了。这么热的天气，不做好夏日防晒就是对自己的不负责了。

为此，我特意为自己准备了一把小巧型的晴雨两用的伞。为了配合夏天的色彩靓丽，我特意选了一把蓝色小花儿的太阳伞。每天上班、下班都会在包里随身携带，不管是什么时候，只要有烈日，我都会把可爱的蓝色小花儿的太阳伞拿出来。

  室外强烈的紫外线，有了太阳伞的防护也只是第一道防线。为了让自己免受紫外线的侵害，我还特意购买了SPF值50的防晒霜。每天早上，清洗干净脸部之后，擦上我的护肤品，最后一步一定是涂抹我的高倍数防晒霜了。我购买的这款是韩国某品牌的，上面还写着可以防辐射，非常适合办公室人员使用哦。

  夏季高温，减少在太阳毒热的时候外出也是一种防晒的好方法哦。每天早上，我上班的时候，太阳还不是很热。中午吃饭的时候，我们一般都会选择最近的陆续去餐厅，也晒不着太阳。等我们下班的时候，虽然太阳还很毒热，撑着太阳伞还是很不错的。

  大热的天儿，建议每个人在包里随身携带一个水杯，里面装满足量的温开水。口渴的时候随身补充水分，避免因为太热身体脱水。夏天的水果非常丰富，喜欢吃什么水果就尽情地享用吧。最近，我们总是吃西瓜，虽然吃的有点腻了，但是消暑是非常好的。如果在家里吃完了西瓜，还可以用西瓜皮来做面膜哦，可以修复晒伤的肌肤哦。

  今年夏季酷暑难耐，大家一定要做好防晒措施，度过一个舒舒服服地大夏天。