艾叶水泡脚能滋阴补肾、清降虚火，是去黑眼圈的好方法。将晒干的艾叶撕碎后放入泡脚桶里，用滚开的水冲泡，待艾叶泡开后，再放置为温水泡脚，直至全身微微出汗。泡脚时要多喝温开水，平时应少吃寒凉食物，注意休息。

学习了

这个第一次知道，试一试

学习一下，感谢分享。

那我下一次也要试一试

正好有艾叶，直接冲泡效果好学是直接把艾叶和水烧开了泡来得好呢？

我也去试一试

这么好啊

艾叶这作用竟然有这么好的呀