辣妈是不敢当拉，身材一般拉，孩子两岁了，身材在1岁半的时候恢复得差不多，话说我也不是天生就瘦的，我也有过减肥的痛苦经历啊，宝宝生完，也一度不能瘦下来，一度都想放弃了
话说萌妈我要生的时候134斤，生了个7斤半的萌出来，还有120斤，在医院几天瘦了两斤，回家做了个月子，胖了6斤，这下就124了
减肥3步曲
一：小小减了下   
出了月子比较有运动了，不象月子整天窝着，出了月子，因为奶水够，就自己戒掉夜宵，点心下午吃，晚饭后不吃东西，因为萌早睡，所以每天8点不到，两个人就都睡觉了，4个月后要上班，116斤，不吃夜宵还是有点成效的

二：虽然减了，还是胖
萌4个月后，就开始上班，上班后就没办法象在家吃那么好，睡那么多，加上一段时间没上班了，要重新熟悉下，好上手，每天都比较忙碌，就这样2个月后就瘦了6斤，剩下110斤，不过还是很胖，因为我一胖就胖脸

三：减肥一大步      
上班后110斤就一直持续着，萌很快就1岁了，可是我体重还是那么重，也不知道是不是因为还有给萌吃奶，每天回家就拼命吃，结果都吃到我身上了，萌断奶后，明显的饭量减少，加上有段时间，晚上都我一个人照顾萌，每天晚饭吃得很少，晚上又要起来照顾萌，两个月后瘦了10斤
现在萌两岁了，我体重差不多恢复到孕前了，孕前体重97，现在100

总结减肥：少量多餐，晚饭吃少，夜宵不要吃，多带孩子，就自然瘦拉

亲的身材恢复的很不错呢，我可是比以前重了10斤。

我发现现在我不看孩子，时间多了，上班没事老想吃东西呢！牛肉干一天一斤，嚼的我腮疼，还有坚果，每天都吃。我是瘦的了才怪。

我的体重倒是比怀孕前没重多少，但肚子上一圈的。

来支持学习了。
我估计就是颠倒的，晚饭吃的多

亲说得很容易，到我这就难了啊

为什么亲们的减肥经历那么成功呢，我似乎减不下去啊